Angststörungen

    Krankheitsbild

Angst ist ein natürliches Gefühl, das normalerweise vor Gefahren und Bedrohungen warnt. Durch das Angstgefühl wird der Körper in Alarmbereitschaft versetzt. Ist die Bedrohungssituation vorbei, verschwindet die Angst.

 

Anders ist das bei einer Angststörung. Eine Angststörung besteht, wenn Angstreaktionen in eigentlich ungefährlichen Situationen auftreten. Die Angst steht in keinem angemessenen Verhältnis zur tatsächlichen Bedrohung. Betroffene erleben die Angst dennoch psychisch und körperlich sehr intensiv und fühlen sich manchmal wie gelähmt von der Angst.
Die Angsterlebnisse treten immer wieder auf. Dies kann unabhängig von konkreten Auslösern (Triggern) geschehen. Menschen mit Angststörungen versuchen dann zumeist, diese angstauslösenden Situationen oder Orte zu meiden. Dies kann zu einem Vermeidungsverhalten führen, welches die Angst weiter verstärkt.

 

In extremen Fällen können Angststörungen dazu führen, dass sich Betroffene völlig zurückziehen und nicht mehr am Alltagsleben teilhaben können. Angststörungen können auch Arbeitsunfähigkeit verursachen. Die häufigsten Angststörungen sind soziale Phobien, Agoraphobien, Panikstörungen sowie Generalisierte Angststörungen.

Die Therapie der Angststörung erfolgt bei uns individuell im Rahmen eines integrativen multimodalen Therapiekonzepts bestehend aus: Einzelpsychotherapie, problemlösungsorientierte Bezugsgruppe, Angstbewältigungsgruppe, Psychoedukation zum Thema Angst, Achtsamkeitsmeditationen, Entspannungsverfahren wie PMR (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson), Autogenes Training, Nein Yang Gong, QiGong und Yoga, Bäder, Fangopackungen und/oder Massagen, Sport- und Bewegungstherapie, Ergotherapie, Kunst- und Musiktherapie. Auf Wunsch bieten wir zudem eine psychopharmakologische Behandlung an.

 

Ziel der Behandlung ist es dabei, Angstsymptome zu lindern, das erlernte Vermeidungsverhalten aufzugeben und Alltageinschränkungen abzubauen, um Betroffenen wieder eine neue berufliche als auch persönliche Perspektive zu erschaffen.